Quando psicoterapia e arteterapia si incontrano, nasce una risorsa concreta per ascoltarsi e conoscersi. Arteterapia al femminile si propone come un workbook, uno strumento pensato per essere vissuto e completato direttamente sulle sue pagine e che non richiede alcuna competenza artistica. Ideato per un pubblico femminile, il testo accompagna in un percorso di consapevolezza attraverso le emozioni, la ciclicità, i cambiamenti. Ogni capitolo raccoglie inviti alla riflessione e proposte di attività pratiche: grazie a semplici indicazioni sui materiali necessari e sulle modalità di svolgimento, colore, collage e scrittura riescono a dare espressione e forma a ciò che si sente anche quando le parole non bastano.

Silvia Ferrero è una psicoterapeuta e accoglie le persone nel suo studio a Torino e in percorsi online. Appassionata del suo lavoro, crede fermamente che riconoscere, comprendere e affrontare le difficoltà significhi intraprendere la strada per il cambiamento e il benessere. Si occupa di psicoterapia individuale adulti, supporto alla genitorialità e di psicologia perinatale, accompagnando le coppie a partire dal desiderio di un figlio fino ai primi anni di vita del bambino, offrendo uno spazio di ascolto, condivisione e sostegno.

Ilaria Marracci è un’arteterapeuta formata presso il centro C.R.E.T.E. di Firenze, dedita in particolare ai percorsi di arteterapia al femminile. Nel suo lavoro, in presenza a Lucca e online, integra l’arteterapia con elementi di scrittura e pittura intuitiva, terapia del diario e molteplici altre tecniche creative. Propone esperienze accessibili a tutte le età che, attraverso colore, manipolazione di materiali, scrittura e collage, favoriscono l’ascolto di sé, l’espressione delle emozioni e la scoperta del proprio mondo interiore.