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La mente vagabonda - Come il vagabondaggio mentale può migliorare il vostro umore e aumentare la vostra creatività

Autori:Bar

Editore:Fioriti Editore

Volume:Unico

Edizione:2024

Lingua:Italiano

Finitura:Copertina flessibile

Misure:16x24 cm

Pagine:175

Peso:0.6 kg

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La mente vagabonda è il primo libro divulgativo che esplora il fenomeno multiforme della mente errante. Bar condivide i suoi decenni di ricerca per spiegare i benefici e i possibili costi del vagabondaggio mentale nel contesto più ampio della psicologia, delle neuroscienze, della psichiatria e della filosofia, fornendovi conoscenze pratiche che possono aiutarvi a:
- Allargare e arricchire le vostre esperienze imparando la full immersion.
- Stimolare la vostra creatività, esaminando il passato e facendo previsioni sul futuro.
- Migliorare il vostro umore sguinzagliando la vostra mente.
- Sviluppare il senso di sé, relazionarsi meglio con gli altri e fare associazioni che aiutano a capire il mondo circostante.
- Adattare lo stato della vostra mente alle esigenze della situazione.

GIOVANNI FIORITI
9788899318222
2 Articoli

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